初始2024-繼往開來

起先是大寶同步美國加州開會時間是早上七八點，接著很巧健身房開設了早上八點的瑜伽課。
於是11/7/2023開始的第一次早八瑜珈。從一週一次，增加到了一週兩次，持續進行。
走下樓轉角就到的健身房，既近，窗景又美，環境整潔，教練們專業敬業，設備良好，刷QR code就可以自由進出，完全符合了理想中的健身房要求。

11月底在印尼峇里島度假，是為著慶生與慶祝結婚週年的年度旅程。
選擇入住了兩個渡假飯店，Suarga Padang Padang，Bulgari Resort Bali，舒適奢華不在話下，頂級的服務，非常的推薦！
旅遊運向來極佳的我們，在Bulgari又獲得了房間升等，真是好運連連啊…..特別預約了清晨七點，學習當地文化並進行了了印尼傳統的淨化儀式(Melukat Purifying Ceremony of Bulgari Resort Bali)，期待來年的好運。
輕鬆的在不知不覺中習慣了早起。瑜珈課靜心，冥想，拉筋舒展，將身體調整逐漸得更健康了。
隨著自己在家做便當，加上規律運動，打掃勤快，身體好，居家環境優美，心情自然就愈來愈開心。

今天是2024年第一個工作日。思考了對自己而言美好的一日為什麼樣貌？
早起，準備大寶的工作餐盒，瑜珈課，泡澡，敷臉，做飯，打掃，教課，練琴，採買，訊息親友們，預訂今年度假的機票與飯店，規劃第一季的演出行程，讀了幾頁書，寫了數百字。
等會兒工作結束了，大寶回到家，一起瘋我們的母校密大(Univ.of Michigan)打美式足球玫瑰盃(Rose Bowl)的championship game，期待全美冠軍盃，GO BLUE!

注重健康，敬業工作，滋養自我內在需求，自省日新。